The end of Week 6
這週開始除了阿文發現的超能睡之外，突然胃口不大一樣，虎貓也對阿文買回去的東西躍躍欲試，這都是跟之前大不相同的。之前阿文要午睡，虎貓總是睡不著，可以摸摸摸好久到阿文起床，依舊精神很好；面對阿文買回來的東西，不到吃飯時間通常也沒什麼胃口想吃，現在怎麼好像東西都看起來很好吃，每個都想來一口。
今天起床，竟然肚子餓到受不了，不知道是否是心理作用，覺得不能餓到，馬上就補充了麵包，要是以前應該就會撐到公司才吃吧。今天一直覺得有點反胃，整個人精神不怎好，中午忽然想吃點辣的，吃完辣的，反胃的感覺竟然就消失了，真是奇妙。
Week 7 Day 1
反胃不舒服的感覺都不見了，反而有點擔心.......而且還胖了1公斤!!! My God，看來現在的我，應該是多吃就會胖，得克制一下。昨天看一個很有趣的媽媽Blog，她跟那些超疼愛媽媽不同，邊愛孩子也邊愛自己，應該說出許多媽媽不敢說的話，像是晚上偷捏小孩，或者因為怕胖不想吃等，這樣做自己也很不錯。
Week 7
拿到超音波照片，因為還是有點咖啡色分泌物，醫生開了黃體素，希望沒事。這個寶貝，可是重金打造，中西醫加持，還有師父護航，希望能平安度過前三個月。
Week 7 Day 3
MY GOD!在飲食沒有變化的狀況下，竟然胖了2公斤，虎貓很憂鬱。很擔心會胖到80公斤。最近都有點說不出來的不舒服，腰有點酸，食慾變回普通。
Week 10
有一點小擔心，畢竟之前10周的陰影還在。在超音波看到胚胎又變大了，有明顯的頭，baby好像在跟我招手一樣，躺在床上的我，心情一悸，眼淚差點流下來，才一看到就流淚應該很丟臉吧，忍住。下床後，醫生說好，胚胎很正常，有3.5cm，可以領媽媽手冊了。
哇!一本我一直拿不到又想拿好久的小冊子，就這樣輕鬆到我手中。
聽完護士講解後，忍不住躲到醫院B1樓梯下，心情激動地開始哭了起來，眼淚就這樣撲簌簌地掉下，一邊哭一邊看媽媽手冊，沒想到我也可以有這天。真是感謝很多人的幫忙，而且Baby也很乖，認真地長大，超過標準值3cm。
平復好心情，回到診間回覆護士要做得檢查，接著去抽血、驗尿，以為自己應該OK，沒想到打給阿文的時候，電話才通，就開始哽咽，眼淚也跟著流下來，把阿文嚇死了，以為又出了什麼事。
「我拿到媽媽手冊了！」這是我第一句跟阿文說的話，但是因為虎貓哽咽，阿文聽不清楚，以為又出了什麼差錯，腦中第一個念頭就是，我要買機票回台灣！抽抽咽咽之後，虎貓終於可以說清楚，阿文說他腿都軟了。真的，內心的激動，只能跟你分享啊~
再度平靜心情，內心謝謝著所有人，開心地去吃了豐富的晚餐。(炒青菜+絲瓜湯包，Yammy 
)
Baby，你好乖喔~每天有叮嚀你要認真長大，你有都做到耶~給你拍拍手、摸摸頭，你最棒了。
Week 10 Day 2
昨天晚上準備睡覺時，肚子忽然抽筋了!還蠻痛的，馬上平躺+深呼吸，深怕Baby有什麼事情。而且奇怪的是，右側睡會抽筋，左側睡就不會。
網路上說是子宮在長大，也有可能是子宮收縮，嚇死我了，若今晚再發生，明天就來去掛號了。
Week 10 Day 6
開始喝雞精的第一天，很忙碌。
AM 9:00 喝雞精，把中藥湯裝進罐子。
AM 9:50 吃完早餐，在公司先吃維他命B群+葉酸
AM 11:00 喝藥湯+2顆資生丸
AM 11:30 喝太多水了，休息一下，這時才把早上的藥粉吃掉，行程很滿。
結果吃完所有的，不知道是不是太補，拉肚子了。因為之前也有吃中藥，因為太補，就常常拉肚子。
(吳明珠醫師補充：因為雞精比較油，所以會水便。)
BTW，Baby小名已經正名為 陳小比。陳小比乖乖，爸比媽咪愛你唷。
爸比很擔心距離的問題會和陳小比不親，每天都要虎貓跟陳小比說晚安，解釋爸比為什麼不在。哈哈。
這麼擔心，就代表爸比愛小比呀，對不對~
Week 11
不小心在公司B3停車場滑倒，阿文快嚇死了，說以後虎貓不可以開車。
本來是很氣公司，後來變得很害怕，就立即去新光掛急診，好險急診照超音波，寶寶沒事。:D
Week 12
因為沒有什麼害喜現象，不過肚子餓的時候就會有點噁心感，吳明珠醫師說她也是這樣，馬上吃點東西就好。
慢慢摸索出吃東西的方式，肚子餓就吃，每次吃不要吃太飽，因為太飽會脹氣，反而會一整晚很不舒服。
冷氣不要吹太冷，恆溫27度，這樣跟外面溫差不會太大，避免頭痛。
發現提早到11點半睡，隔天精神變比較好。
最近很懶，都不想煮東西，只好多吃水果跟燙青菜，幫助順暢。
好期待，明天就滿12周了。
希望陳小比尺寸在合理範圍內，這樣就不用去看吳明珠，每月省3萬。
The end of Week 12
陳小比符合尺寸標準，彎曲著身體量，約有6cm，超音波看起來也有充足的羊水，醫生說應該腎臟發育得不錯，Good job!
整理孕期幾個重點
1.盡量8點前吃完晚餐，避免影響到睡眠時間。(因為吃太飽會腹脹睡不著，且易變胖)
2.每餐盡量7-8分飽，不要吃太撐，避免腹脹
3.肚子餓就吃，會買些喜歡的詩特麗餅乾跟Total優格，擺在公司，即時要吃也要吃好一點
4.下班總是很累，不想自己開火，青菜多的自助餐、清淡營養粥品是不錯的選擇，多吃蔬菜水果，可以讓嗯嗯順暢
5.很怕熱，幾乎都要開冷氣，尤其是睡覺時，不過要注意室內外溫差不要太大，避免適應不良
6.每天早上起床都會有點腰痠，會做些伸展體操，轉一轉舒服一點
留言列表
